Perfecten Flow

Perfecten.llc

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

'ਪਰਫੈਕਟ ਫਲੋ' ਰਾਹੀਂ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ - ਤੁਹਾਡਾ ਅੰਤਮ ਤਣਾਅ-ਰਹਿਤ ਸਾਥੀ। ਇਹ ਐਪ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਗਾਈਡਡ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਰੇਂਜ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੰਤੁਲਨ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗੀ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲੀਨ ਕਰੋ।

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਭਰੇ ਦਿਨ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦਾ ਪਲ ਲੱਭਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਅਭਿਆਸ, 'ਪਰਫੈਕਟ ਫਲੋ' ਕੁਦਰਤੀ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਗੇਟਵੇ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮੇਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਸਾਹ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਦੀ ਉਪਚਾਰਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਓ।

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

Welcome to PerfectFlow, your natural stress relief partner.
Slow down and find calm through controlled breathing.

Features:

Breathing Exercises: Guided exercises for mindful breathing.
Custom Sessions: Choose durations that fit your schedule.
Visual Guidance: Breathe with calming animations.
Track Progress: Monitor your relaxation journey.