My Pain Relief Guru

Old Remedies Massage Therapy

Қолданба арқылы сатып алу

Осы қолданба туралы

Менің ауырсынуды басатын гуру - үстел мен спорттық ауырсынуға арналған өзін-өзі массаж

Бірнеше минут ішінде мойынның бүгілуі, жамбас қаттылығы және ойыннан кейінгі ауырсыну - таблетка немесе қосымша PT бару жоқ. Бұл қолданба емханада тексерілген өзін-өзі массажды қалтаңызға салады, осылайша ауырсынуды бәсеңдетпей тұрып емдей аласыз.

Неліктен жұмыс істейді
• Жылдам HD бейнелері (2-10 мин) үстелдің мойынының тартылуы, белдің тартылуы, иық түйіндері, жүгірушінің тізелері және т.б. үшін қай жерде басу, айналдыру және созу керектігін көрсетеді.
• Жұмыс үстеліндегі ауырсынуды кеңседе қолдануға ыңғайлы жаттығулар арқылы кері икемділік пен экрандағы бас ауруларын жояды.
• Sports-Pain Recovery гольф, велосипед тебу, көтеру немесе демалыс күндері 5 Ks кейін бұлшықетті қалпына келтіруді жылдамдатады.
• PTSDA әдісі — ауырсынуды бақылау → Шешім → Тікелей әрекет — орындалу барысын тіркеу кезінде нұсқаулықты бейімдейді.
• Кірістірілген трекер графиктері нәтижелер, осылайша сіз не жұмыс істейтінін көресіз.

Кітапхана ішінде
Мойын мен иықты қалпына келтіру • Psoas және жамбас еркіндігі • Жүгірушінің тізесін құтқару • Саяхат күнін реттеу. Жаңа тәртіптер айына екі рет төмендейді; push еске салғыштары міндетті емес.

Созылмалы ауырсынуды емдеумен 20 жылдан астам уақыт бойы кеңес беретін сертификатталған массаж терапевті жасаған.

Кімге арналған
Бос емес кәсіпқойлар, спортшылар және тұрақты мобильділік үшін тұрақты ауырсынуды ауыстыруға дайын кез келген адам.

Менің ауырсынуды жеңілдететін гуруды қазір жүктеп алыңыз. Жұмыс күніңізді аяқтаңыз, жаттығуыңызды жеңілдетіңіз және өміріңізді сізді қуып кетпей өткізіңіз.

Жаңа функциялар

Bugfixes and features