PlankTime - 간편한 플랭크 타이머
ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ
5+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ಪ್ಲ್ಯಾಂಕ್‌ಟೈಮ್ ಎನ್ನುವುದು ಪ್ಲ್ಯಾಂಕ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಕನಿಷ್ಠ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಟೈಮರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ.
ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
ಸುಲಭ ಸಮಯ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್
10, 30, 60, 90 ಮತ್ತು 120 ಸೆಕೆಂಡ್‌ಗಳಿಂದ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ
ಪರದೆಯ ಒಂದೇ ಸ್ಪರ್ಶದಿಂದ ಸಮಯವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ
ಆರಂಭಿಕರಿಂದ ಮುಂದುವರಿದವರೆಗೆ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ
ಸುಂದರವಾದ ದೃಶ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ
ಸ್ಮೂತ್ ಗ್ರೇಡಿಯಂಟ್ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಪ್ರಗತಿ ಪಟ್ಟಿ
ದುಂಡಾದ ಅಂತ್ಯಬಿಂದುಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಡಾಕಾರದ ಸೂಚಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೊಗಸಾದ ವಿನ್ಯಾಸ
ಟೈಮರ್ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ, ಸಂಪೂರ್ಣ UI ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ
ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ನಂತರ ಪೂರ್ಣ-ಪರದೆಯ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಸೂಚಕ
ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಬಳಕೆ
START ಬಟನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
ರನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ PAUSE ಬಟನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತಕ್ಷಣ ಮರುಹೊಂದಿಸಿ
ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಪರದೆಯ ಸ್ಪರ್ಶದೊಂದಿಗೆ ಹೊಸ ಸೆಶನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
ಸಂಕೀರ್ಣ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಿಲ್ಲದೆ ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಬಳಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ
ಆಪ್ಟಿಮೈಸ್ಡ್ ಅನುಭವ
ಅನಗತ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಸುಧಾರಿತ ಗಮನ
ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ
ಸ್ಮೂತ್ ಅನಿಮೇಷನ್ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಪ್ರಗತಿ ಸೂಚಕ
ಪ್ಲ್ಯಾಂಕ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಾಧನವನ್ನು ಪ್ಲ್ಯಾಂಕ್‌ಟೈಮ್ ಅನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಅನಗತ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳಿಲ್ಲದೆ ಪ್ಲ್ಯಾಂಕ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸರಳವಾದ ಆದರೆ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ಲ್ಯಾಂಕ್ ವರ್ಕ್ಔಟ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿ.
ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಕೋರ್ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ಲ್ಯಾಂಕ್‌ಟೈಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಪ್ಲ್ಯಾಂಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.
ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
ಸುಲಭ ಸಮಯ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್
10, 30, 60, 90 ಮತ್ತು 120 ಸೆಕೆಂಡ್‌ಗಳಿಂದ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ
ಪರದೆಯ ಒಂದೇ ಸ್ಪರ್ಶದಿಂದ ಸಮಯವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ
ಆರಂಭಿಕರಿಂದ ಮುಂದುವರಿದವರೆಗೆ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ
ಸುಂದರವಾದ ದೃಶ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ
ಸ್ಮೂತ್ ಗ್ರೇಡಿಯಂಟ್ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಪ್ರಗತಿ ಪಟ್ಟಿ
ದುಂಡಾದ ಅಂತ್ಯಬಿಂದುಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಡಾಕಾರದ ಸೂಚಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೊಗಸಾದ ವಿನ್ಯಾಸ
ಟೈಮರ್ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ, ಸಂಪೂರ್ಣ UI ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ
ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ನಂತರ ಪೂರ್ಣ-ಪರದೆಯ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಸೂಚಕ
ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಬಳಕೆ
START ಬಟನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
ರನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ PAUSE ಬಟನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತಕ್ಷಣ ಮರುಹೊಂದಿಸಿ
ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಪರದೆಯ ಸ್ಪರ್ಶದೊಂದಿಗೆ ಹೊಸ ಸೆಶನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
ಸಂಕೀರ್ಣ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಿಲ್ಲದೆ ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಬಳಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ
ಆಪ್ಟಿಮೈಸ್ಡ್ ಅನುಭವ
ಅನಗತ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಸುಧಾರಿತ ಗಮನ
ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ
ಸ್ಮೂತ್ ಅನಿಮೇಷನ್ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಪ್ರಗತಿ ಸೂಚಕ
ಪ್ಲ್ಯಾಂಕ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಾಧನವನ್ನು ಪ್ಲ್ಯಾಂಕ್‌ಟೈಮ್ ಅನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಅನಗತ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳಿಲ್ಲದೆ ಪ್ಲ್ಯಾಂಕ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸರಳವಾದ ಆದರೆ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ಲ್ಯಾಂಕ್ ವರ್ಕ್ಔಟ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿ.
ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಕೋರ್ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ಲ್ಯಾಂಕ್‌ಟೈಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಪ್ಲ್ಯಾಂಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ
ಡೆವಲಪರ್ ಬಗ್ಗೆ
장진용
royzero0717@gmail.com
정자일로 46
분당구, 성남시, 경기도 13614
South Korea
undefined
