PlankTime - 간편한 플랭크 타이머

Chứa quảng cáo
10+
Lượt tải xuống
Mức phân loại nội dung
Tất cả mọi người
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình

Thông tin về ứng dụng này

PlankTime là ứng dụng hẹn giờ tối giản và trực quan được thiết kế riêng cho bài tập plank.

Các tính năng chính:

Cài đặt thời gian dễ dàng

Chọn từ 10, 30, 60, 90 và 120 giây
Thay đổi thời gian chỉ bằng một lần chạm vào màn hình
Hỗ trợ nhiều cấp độ từ người mới bắt đầu đến nâng cao
Phản hồi trực quan đẹp mắt

Thanh tiến trình tròn chuyển màu mượt mà
Thiết kế thời trang với các điểm cuối bo tròn và chỉ báo hình bầu dục
Trong khi bộ hẹn giờ đang chạy, toàn bộ giao diện người dùng sẽ chuyển sang màu cam
Chỉ báo hoàn thành toàn màn hình khi hoàn thành
Sử dụng trực quan

Bắt đầu bộ hẹn giờ bằng nút BẮT ĐẦU
Đặt lại ngay lập tức bằng nút TẠM DỪNG trong khi chạy
Bắt đầu phiên mới chỉ bằng một lần chạm vào màn hình hoàn thành
Sẵn sàng sử dụng ngay mà không cần cài đặt phức tạp
Trải nghiệm được tối ưu hóa

Tăng cường sự tập trung bằng cách loại bỏ các chức năng không cần thiết
Giao diện gọn gàng để tập trung vào bài tập
Hoạt ảnh mượt mà và thay đổi màu sắc
Chỉ báo tiến trình trực quan
Một công cụ thiết yếu cho bài tập plank PlankTime được thiết kế để giúp bạn chỉ tập trung vào bài tập plank mà không cần cài đặt phức tạp hoặc các chức năng không cần thiết. Làm cho bài tập plank của bạn hiệu quả hơn nữa với các tính năng đơn giản nhưng mạnh mẽ.

Tăng cường cơ bắp cốt lõi và tạo thói quen tập luyện lành mạnh với PlankTime bằng cách tăng dần thời gian mỗi ngày. Bạn có thể dễ dàng bắt đầu bài tập plank của mình mọi lúc, mọi nơi.
Lần cập nhật gần đây nhất
18 thg 8, 2025

An toàn dữ liệu

Sự an toàn bắt đầu từ việc nắm được cách nhà phát triển thu thập và chia sẻ dữ liệu của bạn. Các biện pháp bảo vệ quyền riêng tư và bảo mật dữ liệu có thể thay đổi tuỳ theo cách sử dụng, khu vực và độ tuổi. Nhà phát triển đã cung cấp thông tin này và có thể sẽ cập nhật theo thời gian.
Không chia sẻ dữ liệu với bên thứ ba
Tìm hiểu thêm về cách nhà phát triển khai báo thông tin về hoạt động chia sẻ dữ liệu
Không thu thập dữ liệu nào
Tìm hiểu thêm về cách nhà phát triển khai báo thông tin về hoạt động thu thập dữ liệu