Plank Timer

Axcentra Fitness

Iragarkiak ditu

Aplikazio honi buruz

🔥 Eraiki nukleo sendoagoa Plank Workout Timer pertsonalizagarrienarekin!
Plank Timer-ek sabeleko koipea erretzen, abdominalak sendotzen, jarrera hobetzen eta muineko indarra areagotzen laguntzen dizu, hori guztia zure etxeko erosotasunetik. Zure lehen 30 eguneko plank erronka hasi edo oinarrizko entrenamendu aurreratuak bilatzen ari zaren ala ez, aplikazio hau zure helburuetara egokitzen da.

🏆 Zergatik Plank Timer?
* Azken pertsonalizazioa - Ezarri zure iraupena, zailtasun maila eta atseden denbora. Plank beste edozein aplikazio baino malguagoa.
* Erronka moduak - Sartu hileroko erronketan eta mailaz igo zure erresistentzia.
* Aurrerapenen jarraipena - Ikusi zure hobekuntza estatistika eta historia zehatzekin.
* Ezaugarri sozialak - Partekatu emaitzak, lehiatu lagunekin eta egon motibatuta.
* Soinu-gidalerroa - Egon arreta audio-seinale argiekin.
* Ez da ekipamendurik behar - Entrenatu edonon eta edonoiz.

💪 Plank prestakuntza koherentearen onurak
* Erre sabeleko gantza eta tonu abdominalak azkarrago
* Postura eta egonkortasuna hobetu
* Bizkarreko mina murriztu eta malgutasuna areagotu
* Sorbaldak, besoak eta gluteoak sendotu

📅 Nola funtzionatzen du
* Aukeratu entrenamendu bat edo sortu zure ohol pertsonalizatuko errutina
* Jarraitu audio gidatutako tenporizadorea eta osatu zure multzoak
* Jarraitu zure aurrerapena eta partekatu lorpenak lagunekin
* Errepikatu egunero - ikusi benetako emaitzak eguneko minutu gutxitan!

Deskargatu Plank Timer gaur eta elkartu milaka lagunekin nukleo sendo eta egonkorra eraikitzen plank entrenamendu azkar eta eraginkorren bidez. 5 minutu edo 30 minutu izan, zure egoera fisikoarekin bat egiteko eta motibatuta mantentzeko plan ezin hobea aurkituko duzu.

Berritasunak

- Fixed issues where longest streak was not calculated properly
- Minor UI and performance improvements