Jou volledige gids tot plant-gebaseerde kookkuns met 75 heerlike, maklik-om-te-maak resepte. Ideaal vir beginners en besige gesinne wat gesonder eetgewoontes wil aangryp.
Kenmerke:
75 eenvoudige plant-gebaseerde resepte
Stap-vir-stap kookinstruksies
Weeklikse maaltydplanne en inkopielysies
Voedingsinligting
Beginnervriendelike bestanddele
Vinnige 30 minute etes
Maak gesonde eetgewoontes maklik met bekende trooskosse soos BBQ sliders, mac en cheese, en sjokoladekoek - alles plantgebaseerd! Geen eksotiese bestanddele of spesiale toerusting nodig nie.
Leer hoe om:
Voorraad jou spens
Beplan gebalanseerde maaltye
Bespaar tyd in die kombuis
Maak heerlike plantgebaseerde vervangings
Skep bevredigende maaltye wat jou hele gesin sal liefhê
Of jy nou plant-gebaseerde eet vir gesondheid, omgewingsredes verken, of net meer groente by jou dieet wil voeg, hierdie toepassing maak die oorgang eenvoudig en aangenaam.
Laai nou af en begin jou reis na gesonder eetgewoontes!
Opgedateer op
07 Des. 2024