Plant-Based Diet for Beginners

Kevin Ton

Ununuzi wa ndani ya programu

Kuhusu programu hii

Mwongozo wako kamili wa upishi unaotegemea mimea ukiwa na mapishi 75 matamu na yaliyo rahisi kutengeneza. Ni kamili kwa wanaoanza na familia zenye shughuli nyingi zinazotafuta kukumbatia tabia bora za ulaji.

Vipengele:
Mapishi 75 rahisi ya msingi wa mmea
Maagizo ya hatua kwa hatua ya kupikia
Mipango ya chakula cha kila wiki na orodha za ununuzi
Taarifa za lishe
Viungo vinavyofaa kwa Kompyuta
Chakula cha haraka cha dakika 30

Rahisisha ulaji wa afya ukitumia vyakula vya kustarehesha unavyovizoea kama vile vitelezi vya BBQ, mac na jibini, na keki ya chokoleti - yote yanatokana na mimea! Hakuna viungo vya kigeni au vifaa maalum vinavyohitajika.

Jifunze jinsi ya:
Hifadhi pantry yako
Panga milo yenye usawa
Okoa wakati jikoni
Fanya vibadala vya kupendeza vya mimea
Tengeneza milo yenye kuridhisha ambayo familia yako yote itapenda

Iwe unachunguza ulaji unaotokana na mimea kwa ajili ya afya, sababu za mazingira, au unataka tu kuongeza mboga zaidi kwenye mlo wako, programu hii hurahisisha mpito na kufurahisha.

Pakua sasa na uanze safari yako ya kula chakula bora!

Vipengele vipya

Init release