هل ترغب في جلب المزيد من الصحة والرفاهية إلى روتينك؟ هذا التطبيق هو الرفيق المثالي لأولئك الذين يبحثون عن حياة أكمل وأكثر توازنا.
تم تصميم تطبيقنا لجميع الأشخاص الذين يبحثون عن المعرفة الذاتية والعادات الصحية، ويوفر أدوات كاملة لدعمك في كل خطوة من هذه الرحلة. اكتشف المزيد:
تشخيص الدرجة العلمية: قم بإجراء تقييم ذاتي مفصل لاكتشاف مستواك الحالي من الرفاهية. احصل على رؤى مخصصة وفهم احتياجاتك بشكل أفضل.
رحلات المعرفة: تابع واستكشف الرحلات الإرشادية المرحلية التي تساعدك على إنشاء عادات صحية والحفاظ عليها.
تسجيل الوصول إلى العادة: راقب نومك وممارسة الرياضة وتناول الطعام بسهولة. تتبع تقدمك وكن على دراية بالركائز الأساسية لطول العمر.
محتوى متنوع: يمكنك الوصول إلى المواد للقراءة والاستماع والممارسة، بما في ذلك البودكاست والعبارات التحفيزية والمقالات والمحتويات الأخرى التي تتكيف مع روتينك، والتي تركز دائمًا على ركائز الصحة الشاملة.
الوصول الكامل والمجاني: استخدم التطبيق وقتما تشاء، مجانًا.
قم بتنزيل التطبيق الآن وابدأ رحلتك نحو حياة ذات جودة وصحة ورفاهية أكبر!
تاريخ التحديث
20/12/2024
نمط حياة
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
الجهاز أو أرقام التعريف الأخرى
لا يتم تشفير البيانات
يمكن أن تطلب حذف البيانات
عرض التفاصيل
أحدث الميزات
Faça sua atualização. A versão mais recente contém otimizações de desempenho e correções de erros.