Просты і эфектыўны інструмент для вас, каб кіраваць сваім часам!
Прыкладанне таймера PomoTime - pomodoro дазваляе:
-Выконвайце свае задачы з большай прадукцыйнасцю і засяроджанасцю.
-Кіруйце часам, прысвечаным задачам, з большай канцэнтрацыяй.
-Выконвайце задачы хутчэй і застаньце больш часу на паўсядзённае жыццё.
-Выкарыстоўвайце час больш разумна, пазбягаючы адцягвання ўвагі і прамаруджвання.
- Дасягайце сваіх мэтаў, застаючыся засяроджаным даўжэй.
-Выкарыстоўвайце метад памодора для дасягнення вашых мэтаў.
Як працуе таймер Pomodoro?
Тэхніка заснавана на ідэі, што, падзяліўшы наш працоўны працэс на блокі інтэнсіўнай канцэнтрацыі, мы можам палепшыць спрытнасць мозгу і стымуляваць увагу.
Метад Pomodoro - гэта метад кіравання часам, які выкарыстоўвае мэтанакіраваныя працоўныя інтэрвалы і кароткія перапынкі для павышэння прадукцыйнасці.
Ён складаецца з бесперапыннай працы на працягу 25 хвілін (так званых "памадораў"), пасля чаго ідзе 5-хвілінны перапынак. Пасля чатырох цыклаў вы робіце больш працяглы перапынак, ад 15 да 30 хвілін.
Метад Pomodoro дапамагае палепшыць канцэнтрацыю ўвагі, паменшыць прамаруджванне і аптымізаваць прадукцыйнасць штодзённых задач.
Спампуйце PomoTime - метад Pomodoro зараз!