Pomodoro Timer for Time Manage

GreatWorks Technologies

За апликацијава

Техниката Помодоро е метод за управување со времето развиен од Франческо Сирило кон крајот на 1980-тите.[1] Користи кујнски тајмер за да ја раздели работата во интервали, обично во должина од 25 минути, одделени со кратки паузи. Секој интервал е познат како Помодоро, од италијанскиот збор за домат, по кујнскиот тајмер Сирило во облик на домати што го користел како студент.

Навистина е едноставен за користење:
Оригиналната техника има шест чекори:

Одлучете за задачата што треба да ја завршите.
Поставете го тајмерот Помодоро (обично 25 минути)
Работете на задачата.
Завршете ја работата кога ќе заѕвони тајмерот и направете кратка пауза (обично 5–10 минути)
Вратете се на чекор 2 и повторете додека не завршите четири Помодоро.
Откако ќе завршите четири Помодоро, направете долга пауза (обично 20 до 30 минути) наместо кратка пауза. Откако ќе заврши долгата пауза, вратете се на чекор 2.
За целите на техниката, Помодоро е интервал од работното време.

За целите на техниката, Помодоро е интервал од работното време

Се прават редовни паузи, помагајќи во асимилацијата. Пауза од 10 минути ги дели последователните помодороси. Четири Помодоро формираат сет. Помеѓу сериите има подолга пауза од 20-30 минути.

Целта на техниката е да се намали ефектот на внатрешните и надворешните прекини врз фокусот и протокот. Помодоро е неделив; кога е прекината за време на Помодоро, или другата активност мора да се сними и одложи (користејќи ја стратегијата информирај - преговарај - распоред - повик назад) или Помодоро мора да се напушти.

По завршувањето на задачата во Помодоро, преостанатото време треба да се посвети на активности, на пример:

Прегледајте ја штотуку завршената работа (изборно)
Прегледајте ги активностите од гледна точка на учење (на пр.: Која цел на учење ја постигнавте? Каков исход од учењето постигнавте? Дали ја исполнивте целта, целта или исходот за задачата за учење?)
Прегледајте го списокот со претстојни задачи за следните планирани временски блокови на Помодоро и почнете да размислувате за нив или да ги ажурирате.
Сирило предлага:

Конкретните случаи треба да се постапуваат со здрав разум: ако завршите некоја задача додека Помодоро сè уште отчукува, важи следново правило: Ако започне Помодоро, мора да ѕвони. Добра идеја е да ја искористите можноста за прекумерно учење, користејќи го преостанатиот дел од Помодоро за да го прегледате или повторите она што сте го направиле, да направите мали подобрувања и да забележите што сте научиле додека не заѕвони Помодоро.

Фазите на планирање, следење, снимање, обработка и визуелизација се основни за техниката. Во фазата на планирање, задачите се приоритетни со нивно запишување во списокот „To Do Today“, овозможувајќи им на корисниците да го проценат напорот што ќе го бараат. Како што се комплетираат Помодоро, тие се снимаат, додавајќи чувство на постигнатост и обезбедувајќи необработени податоци за последователно само-набљудување и подобрување.

Што има ново

*New Release.