姿势提醒 & AI 训练教练,缓解日常颈部、背部和肩部不适
用 Fit AI 更聪明地训练!NeckFit 是你的 AI 健身应用,专注姿势矫正、柔韧性提升和上半身力量训练。内置姿势提醒功能,让你在一天中收到轻柔提示,及时调整姿势,避免久坐劳损。
基于姿势专注 AI 科技,提供个性化的颈部、肩部和上背部训练方案。每天进行姿势分析与引导锻炼,让你站得更挺、动作更灵活、效果更持久。
主要功能:
AI 姿势扫描:采用先进 AI 技术评估姿势,实时反馈,识别问题区域,并提供个性化改善建议。
个性化训练计划:针对头部前倾等不良姿势,强化颈部肌肉,实现可持续改善。
姿势分析与反馈:分析你的姿势与肌肉僵硬程度,提供可执行的改善建议。
进度追踪与提醒:通过可视化进度报告记录变化,并用个性化提示保持动力。
90 天引导计划(订阅或试用期后可用):每天带你进行拉伸练习,提升柔韧性、活动度和姿势。
互动自我理疗(订阅或试用期后可用):轻松有效的日常训练,帮助缓解颈部疼痛、改善姿势。
无论你是想缓解颈肩酸痛、改善姿势,还是养成每日拉伸的好习惯,AI 姿势矫正:NeckFit 都能为你提供全方位的工具,助你开启健康与自信的新生活!
订阅信息:
免费试用:首次可免费体验,试用期结束后需订阅以继续使用高级功能。
订阅方案:提供月度、季度和年度订阅,解锁全部高级内容。
重要说明:
免责声明:AI 姿势扫描并非医疗诊断工具,仅用于提供改善参考,可能无法始终保证结果完全准确。对于任何健康问题,请合理使用并咨询医生。
使用本应用前,请在医生建议下进行,并在健康决策时结合专业意见。
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