Power Monkey Training
4,1star
60 mnenj
10 tis.+
Prenosi
Primerno za vse
info
O tej aplikaciji
KAJ JE APLIKACIJA ZA USPOSABLJANJE POWER MONKEY?
Aplikacija za vadbo gibanja, zasnovana tako, da vam pomaga doseči vaše fitnes cilje.
+ VEČ kot 20 PROGRAMOV VADBE GIMNASTIKE IN DVIGANJA UTEŽI vam pomaga zgraditi trdne temelje ter povečati obseg in intenzivnost.
+ VEČ kot 1200 BREZPLAČNIH videoposnetkov vadbe
+ BREZPLAČNE DNEVNE vadbe CORE 365 za izgradnjo trdnih temeljev.
+ OCENJEVANJE MOČI IN MOBILNOSTI, da vas uvrstijo v program prave ravni, od začetnika do tekmovalnega športnika.
+ VIDEOPOSNETKI Z NAVODILI za vsa gibanja, da lahko izboljšate svojo tehniko in zmogljivost
Želite narediti svoj prvi dvig?
Ali želite ozdraviti mišično maso s piščančjimi peruti?
Ali želite imeti več kot 20 nepolomljenih prstov na nogah med vadbo?
Super! Želimo, da tudi vi dosežete te cilje. Leta smo gradili programe, ki vam bodo pomagali postati najmočnejši jaz IN VEČ.
KDO JE POWER MONKEY?
Power Monkey Fitness je skupina elitnih športnikov, ki so postali trenerji, ki so leta zagotavljali gibalno izobraževanje strankam, od tekmovalnih CrossFit športnikov do ljudi, ki se preprosto želijo bolje gibati. Programe pišejo član olimpijske gimnastične ekipe Dave Durante, trikratni državni prvak, dvigovalec uteži Mike Cerbus in direktor programiranja Power Monkey, Colin Geraghty.
Verjamemo, da je TEHNIKA POMEMBNA. Naš cilj je zagotoviti enako raven elitnega programiranja širši javnosti v mobilni aplikaciji, ki spodbuja dobro tehniko in dolgotrajnost gibov.
PROGRAMI NA TEMELJCI OCENJEVANJA
Našli boste programe, ki temeljijo na ocenjevanju in vam bodo zagotovili, da začnete točno tam, kjer morate biti uspešni. Ne glede na to, ali se še vedno ukvarjate z obvladovanjem osnovnih gibov gimnastike in dvigovanja uteži ali pa ste elitni športnik, ki želi izboljšati svojo tehniko, imamo programske skladbe, ki vam bodo v pomoč.
*NAŠI NAČRTI*
-Program Core 365 -
**BREZPLAČNO, ko prenesete aplikacijo!**
Doslednost je ključna. Oblikujte trdno jedro in osvojite temeljne osnove, pri čemer porabite v povprečju samo 10 minut na dan. Naš program Core365 je več kot le trebušnjaki in stranski upogibi, vključujemo vaje, ki ne vključujejo le celotne sredinske črte; poševne mišice, upogibalke kolka, spodnji del hrbta, zadnjice in stegenske mišice.
-Načrti za razvoj spretnosti-
Gradite na zavedanju telesa in se naučite pravilnih tehnik. Ne glede na to, ali gre za vaš prvi dvig, dvig mišic ali stojo na rokah, boste skozi gibe napredovali z močjo in virtuoznostjo. Načrti so zgrajeni glede na vašo raven!
-Količinski načrti-
Ti načrti so namenjeni tekmovalnim športnikom, ki želijo izboljšati obseg in intenzivnost določenih gibov med vadbo in treningom. Pojdite dlje od učenja spretnosti do razumevanja, kako nadzorovati svoje telo v dinamičnih in kompleksnih gibih.
-Načrti opičje metode-
Postanite dobro zaokrožen gimnastični športnik z uporabo naše prepoznavne opičje metode, naše različice GPP (splošna fizična pripravljenost). Zgradili smo trden in na rezultatih temelječ gimnastični program GPP za VSE STOPNJE – na voljo so začetni, srednji in napredni načrti.
Aplikacija za vadbo gibanja, zasnovana tako, da vam pomaga doseči vaše fitnes cilje.
+ VEČ kot 20 PROGRAMOV VADBE GIMNASTIKE IN DVIGANJA UTEŽI vam pomaga zgraditi trdne temelje ter povečati obseg in intenzivnost.
+ VEČ kot 1200 BREZPLAČNIH videoposnetkov vadbe
+ BREZPLAČNE DNEVNE vadbe CORE 365 za izgradnjo trdnih temeljev.
+ OCENJEVANJE MOČI IN MOBILNOSTI, da vas uvrstijo v program prave ravni, od začetnika do tekmovalnega športnika.
+ VIDEOPOSNETKI Z NAVODILI za vsa gibanja, da lahko izboljšate svojo tehniko in zmogljivost
Želite narediti svoj prvi dvig?
Ali želite ozdraviti mišično maso s piščančjimi peruti?
Ali želite imeti več kot 20 nepolomljenih prstov na nogah med vadbo?
Super! Želimo, da tudi vi dosežete te cilje. Leta smo gradili programe, ki vam bodo pomagali postati najmočnejši jaz IN VEČ.
KDO JE POWER MONKEY?
Power Monkey Fitness je skupina elitnih športnikov, ki so postali trenerji, ki so leta zagotavljali gibalno izobraževanje strankam, od tekmovalnih CrossFit športnikov do ljudi, ki se preprosto želijo bolje gibati. Programe pišejo član olimpijske gimnastične ekipe Dave Durante, trikratni državni prvak, dvigovalec uteži Mike Cerbus in direktor programiranja Power Monkey, Colin Geraghty.
Verjamemo, da je TEHNIKA POMEMBNA. Naš cilj je zagotoviti enako raven elitnega programiranja širši javnosti v mobilni aplikaciji, ki spodbuja dobro tehniko in dolgotrajnost gibov.
PROGRAMI NA TEMELJCI OCENJEVANJA
Našli boste programe, ki temeljijo na ocenjevanju in vam bodo zagotovili, da začnete točno tam, kjer morate biti uspešni. Ne glede na to, ali se še vedno ukvarjate z obvladovanjem osnovnih gibov gimnastike in dvigovanja uteži ali pa ste elitni športnik, ki želi izboljšati svojo tehniko, imamo programske skladbe, ki vam bodo v pomoč.
*NAŠI NAČRTI*
-Program Core 365 -
**BREZPLAČNO, ko prenesete aplikacijo!**
Doslednost je ključna. Oblikujte trdno jedro in osvojite temeljne osnove, pri čemer porabite v povprečju samo 10 minut na dan. Naš program Core365 je več kot le trebušnjaki in stranski upogibi, vključujemo vaje, ki ne vključujejo le celotne sredinske črte; poševne mišice, upogibalke kolka, spodnji del hrbta, zadnjice in stegenske mišice.
-Načrti za razvoj spretnosti-
Gradite na zavedanju telesa in se naučite pravilnih tehnik. Ne glede na to, ali gre za vaš prvi dvig, dvig mišic ali stojo na rokah, boste skozi gibe napredovali z močjo in virtuoznostjo. Načrti so zgrajeni glede na vašo raven!
-Količinski načrti-
Ti načrti so namenjeni tekmovalnim športnikom, ki želijo izboljšati obseg in intenzivnost določenih gibov med vadbo in treningom. Pojdite dlje od učenja spretnosti do razumevanja, kako nadzorovati svoje telo v dinamičnih in kompleksnih gibih.
-Načrti opičje metode-
Postanite dobro zaokrožen gimnastični športnik z uporabo naše prepoznavne opičje metode, naše različice GPP (splošna fizična pripravljenost). Zgradili smo trden in na rezultatih temelječ gimnastični program GPP za VSE STOPNJE – na voljo so začetni, srednji in napredni načrti.
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Ta aplikacija lahko deli te vrste podatkov z drugimi ponudniki.
Osebni podatki, Dejavnost v aplikacijah in še 2
Ta aplikacija lahko zbira te vrste podatkov.
Zdravje in telesna pripravljenost, Dejavnost v aplikacijah in Podatki o aplikacijah in delovanje aplikacij
Podatki so šifrirani med prenosom
Podatkov ni mogoče izbrisati
Ocene in mnenja
4,1
60 mnenj
Podpora za aplikacijo
phone
Telefonska številka
+16464890240
O razvijalcu
POWER MONKEY FITNESS EQUIPMENT, INC.
dave@powermonkeyfitness.com
9429 SW 62ND Dr
Portland, OR 97219
United States
+1 650-283-2630
