Érjen el nagyobb eredményeket és nagyobb sikerélményt azáltal, hogy a nap folyamán blokkolja az időt különböző konkrét tevékenységekre.
Tanulási időzítőre van szüksége? Távolítsa el a zavaró tényezőket. Nehezen koncentrál az ADHD miatt?
Az UltraFocus segíthet egy kicsit ezen. Korlátozza a halogatást, és használja okosan az idejét.
Használata meglehetősen egyszerű.
- Állítsa be a feladatait.
- Határozza meg a munkamenet idejét a fókuszidő, a rövid szünet és a hosszú szünet számára.
- Indítsa el az időzítőt és dolgozzon tovább.
- Szerezz fókuszpontokat minden percért, amikor dolgozol valamin.
- Tartson gyakori szünetet. Játssz az alkalmazásba épített játékokkal. A rendszeres szünetek a termelékenység növekedéséhez vezetnek.
- Minimalista minták gyönyörű színes témákkal.
Összpontosítson a munkájára -> Szerezzen fókuszpontokat -> Hozzáférés a játékokhoz -> Öblítés és ismétlés.
Frissítve:
2025. szept. 19.