ຄູຝຶກສ່ວນຕົວທີ່ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງທີມ ProgrammaPersonal ໄດ້ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນການຝຶກອົບຮົມກັບ BBFITALA ຢ່າງ ໜ້ອຍ 90 ຊົ່ວໂມງຂອງບົດຮຽນໃນໄລຍະປະສົບການທີ່ມີປະສົບການຫລາຍປີໃນຫ້ອງນໍ້າ ໜັກ; ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນປະກອບອາຊີບທີ່ຖືກປັບປຸງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນໂລກຂອງ Wellness, Fitness ແລະ Bodybuilding.
ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກສາມາດເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການປະຕິບັດໂປແກຼມ "ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ" ຂອງພວກເຮົາ, "hypertrophy" ຫຼື "ການກະກຽມກິລາ" ໃນທາງທີ່ດີທີ່ສຸດ, ແລະທ່ານສາມາດຕິດຕາມກວດກາໃນເວລາທີ່ແທ້ຈິງຄວາມຄືບຫນ້າທີ່ເກີດຂື້ນກັບການຢ້ຽມຢາມຂອງມະນຸດ;
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
13 ມ.ນ. 2024