Progress Pulse - Habit Tracker
10+
Mga Download
Lahat
info
Tungkol sa app na ito
Subaybayan ang iyong mga gawain at gawi sa araw-araw na pag-checkin. Maaari kang mag-sign in sa Google upang i-sync din ang iyong pag-unlad sa buong website.
Mga pakinabang ng habits tracker na may Progress Pulse
1. Sustainable Long-Term na Tagumpay
Ang pagbuo at pagpapanatili ng mga positibong gawi ay malapit na nauugnay sa pangmatagalang tagumpay sa iba't ibang aspeto ng buhay. Ang pananaliksik mula sa University of Southern California ay nagpapakita na ang mga indibidwal na patuloy na nagsasagawa ng pagtatakda ng layunin bilang isang ugali ay mas malamang na makamit ang kanilang mga layunin kumpara sa mga hindi.
2. Pinahusay na Produktibidad at Kahusayan
Ang pagbuo ng mga positibong gawi ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa pagpapahusay ng pagiging produktibo at kahusayan sa ating pang-araw-araw na buhay. Ayon sa isang pag-aaral na isinagawa ng University College London, ito ay tumatagal ng isang average ng 66 araw para sa isang pag-uugali upang maging awtomatiko at bumuo ng isang ugali.
3. Pinahusay na Stress Resilience
Ang paglinang ng malusog na mga gawi ay nakakatulong nang malaki sa katatagan ng stress. Ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa Journal of Psychosomatic Research, ang mga indibidwal na may pare-pareho, positibong gawi tulad ng regular na ehersisyo at pag-iisip ay nagpapakita ng mas mababang antas ng cortisol, ang stress hormone.
Mga pakinabang ng habits tracker na may Progress Pulse
1. Sustainable Long-Term na Tagumpay
Ang pagbuo at pagpapanatili ng mga positibong gawi ay malapit na nauugnay sa pangmatagalang tagumpay sa iba't ibang aspeto ng buhay. Ang pananaliksik mula sa University of Southern California ay nagpapakita na ang mga indibidwal na patuloy na nagsasagawa ng pagtatakda ng layunin bilang isang ugali ay mas malamang na makamit ang kanilang mga layunin kumpara sa mga hindi.
2. Pinahusay na Produktibidad at Kahusayan
Ang pagbuo ng mga positibong gawi ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa pagpapahusay ng pagiging produktibo at kahusayan sa ating pang-araw-araw na buhay. Ayon sa isang pag-aaral na isinagawa ng University College London, ito ay tumatagal ng isang average ng 66 araw para sa isang pag-uugali upang maging awtomatiko at bumuo ng isang ugali.
3. Pinahusay na Stress Resilience
Ang paglinang ng malusog na mga gawi ay nakakatulong nang malaki sa katatagan ng stress. Ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa Journal of Psychosomatic Research, ang mga indibidwal na may pare-pareho, positibong gawi tulad ng regular na ehersisyo at pag-iisip ay nagpapakita ng mas mababang antas ng cortisol, ang stress hormone.
Na-update noong
Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
Walang data na ibinabahagi sa mga third party
Matuto pa tungkol sa kung paano inihahayag ng mga developer ang pagbabahagi
Walang nakolektang data
Matuto pa tungkol sa kung paano inihahayag ng mga developer ang pagkolekta
Ine-encrypt ang data habang inililipat
Puwede mong i-request na i-delete ang data na iyon
Nangakong sumunod sa Patakaran para sa Mga Pamilya ng Play
Ano'ng bago
UI Changes
Suporta sa app
Tungkol sa developer
Kiranpal Singh
kiranpalsingh91sb@gmail.com
Vill Khurdan PO Chandiani Khurd Balachaur, Shahid Bhagat S, PB
Balachaur, Punjab 144525
India
undefined
