Progress Pulse - Habit Tracker
10+
Преузимања
Сви
info
О овој апликацији
Пратите своје задатке и навике свакодневном пријавом. Можете се пријавити и са Гоогле-ом да бисте синхронизовали свој напредак и на веб локацији.
Предности праћења навика са Прогресс Пулсе
1. Одржив дугорочни успех
Изградња и одржавање позитивних навика уско је повезана са дугорочним успехом у различитим аспектима живота. Истраживање са Универзитета Јужне Калифорније открива да појединци који доследно практикују постављање циљева као навику имају веће шансе да постигну своје циљеве у поређењу са онима који то не чине.
2. Повећана продуктивност и ефикасност
Развијање позитивних навика игра кључну улогу у повећању продуктивности и ефикасности у нашем свакодневном животу. Према студији коју је спровео Универзитетски колеџ у Лондону, потребно је у просеку 66 дана да неко понашање постане аутоматско и створи навику.
3. Повећана отпорност на стрес
Неговање здравих навика значајно доприноси отпорности на стрес. Према студији објављеној у Јоурнал оф Псицхосоматиц Ресеарцх, појединци са доследним, позитивним навикама као што су редовна вежба и свесност показују ниже нивое кортизола, хормона стреса.
Предности праћења навика са Прогресс Пулсе
1. Одржив дугорочни успех
Изградња и одржавање позитивних навика уско је повезана са дугорочним успехом у различитим аспектима живота. Истраживање са Универзитета Јужне Калифорније открива да појединци који доследно практикују постављање циљева као навику имају веће шансе да постигну своје циљеве у поређењу са онима који то не чине.
2. Повећана продуктивност и ефикасност
Развијање позитивних навика игра кључну улогу у повећању продуктивности и ефикасности у нашем свакодневном животу. Према студији коју је спровео Универзитетски колеџ у Лондону, потребно је у просеку 66 дана да неко понашање постане аутоматско и створи навику.
3. Повећана отпорност на стрес
Неговање здравих навика значајно доприноси отпорности на стрес. Према студији објављеној у Јоурнал оф Псицхосоматиц Ресеарцх, појединци са доследним, позитивним навикама као што су редовна вежба и свесност показују ниже нивое кортизола, хормона стреса.
Ажурирано:
Предуслов безбедности је да разумете како програмери прикупљају и деле ваше податке. Праксе за приватност и безбедност података могу да се разликују у зависности од коришћења, региона и узраста. Програмер је пружио те информације и може да их ажурира током времена.
Подаци се не деле са трећим странама
Сазнајте више о томе како програмери објављују дељење
Нема прикупљених података
Сазнајте више о томе како програмери објављују прикупљање
Подаци се шифрују током преноса
Можете да захтевате брисање података
Посвећен поштовању Play смерница за породицу
Шта је ново
UI Changes
Подршка за апликацију
О програмеру
Kiranpal Singh
kiranpalsingh91sb@gmail.com
Vill Khurdan PO Chandiani Khurd Balachaur, Shahid Bhagat S, PB
Balachaur, Punjab 144525
India
undefined
