Project Bodylab, den ultimative online coaching fitness app designet til at hjælpe dig med at nå dine sundhed og fitness mål. Med vores 12-ugers TRANSFORM PROJECT-program får du 1-til-1 online coaching, der hjælper dig med at forbrænde fedt, opbygge muskler og forbedre din generelle livskvalitet.
Vores program er bygget op omkring ansvarlighed og personlig opmærksomhed, med regelmæssige opkald for at tjekke dine fremskridt og hjælpe dig med at holde styr på sporet. Du vil modtage en skræddersyet trænings- og ernæringsplan, der er skræddersyet til dine behov og mål, komplet med ernæringsfeedback og fremskridtssporing.
Ud over individualiseret coaching har du adgang til vores community support platform, hvor du kan forbinde dig med ligesindede og forblive motiveret. Vi leverer også undervisningsvideoer til at hjælpe dig med at lære mere om sundhed og fitness, daglige vaneopbygningsøvelser for at hjælpe dig med at danne positive rutiner og et træningsbibliotek for at holde dig udfordret og engageret.
Med Project Bodylab får du alt, hvad du behøver for at transformere din krop og dit liv. Download appen i dag og start din rejse til en sundere, gladere dig!
Vores app integreres med Health Connect og wearables for at give personlig coaching og præcis fitness-sporing. Ved at bruge sundhedsdata muliggør vi regelmæssige check-ins og sporer fremskridt over tid, hvilket sikrer optimale resultater for en mere effektiv fitnessoplevelse.