PsychStar는 정신 건강과 복지를 지원하는 앱입니다.
PsychStar는 호주 Starry Night Psychology에서 개발하고 배포합니다.
그것은 불안, 우울증, 수면, 육아 및 중독과 같은 일반적인 심리적 어려움을 목표로 한 실제 심리적 관행을 묶습니다. 자살 예방에 대한 지침을 제공합니다.
또한 예방 적인지 행동 요법 또는 성적인 어려움에 대한 Sensate Focused Therapy를 통해 단계별로 진행되는자가 진도 심리학 프로그램에 액세스 할 수 있습니다.
그들은 임상 심리학자에 의해 다양한 형식, 읽기 텍스트, 듣기 오디오 및 시청 비디오로 설명되고 제시됩니다. 목표와 측정 값을 설정 및 추적하고 소셜 미디어에 진행 상황 게시를 축하 할 수 있습니다.
이러한 심리적 관행에 더 쉽게 접근하면 몇 분 안에 정신 건강을 다운로드하고 작업 할 수 있습니다.
각 번들은 별도로 가격이 책정되어 있으므로 선택할 수 있습니다.