Möchten Sie mehr Muskeln aufbauen? Größer werden? Stärker? Sie müssen mehr heben als gestern. Wenn Sie nur ein paar Übungen machen, können Sie sich jetzt leicht daran erinnern, wie viel Sie auf der Bank gemacht haben.
Wenn Sie jedoch echte Ergebnisse erzielen möchten, müssen Sie Ihren Körper herausfordern. Führen Sie jede Woche neue Übungen durch. Verfolge deinen Fortschritt. Versuchen Sie, jeden Tag einen neuen persönlichen Rekord aufzustellen.
Pumped wird Ihnen helfen. Unsere App weiß, wie oft Sie vor einem Monat Kniebeugen gemacht haben. Wie hoch war das Gesamtvolumen an Kreuzheben, das Sie vor einer Woche ausgeführt haben? Und es wird Ihnen sagen, ob Sie es heute besser gemacht haben oder nicht.
So einfach ist das: pumped ist das einzig richtige Fitness-Notebook. Verfolgen Sie Ihre Übungen. Verfolgen Sie jeden Satz und wie viel Sie trainiert haben. Sehen Sie, ob das aktuelle Training besser ist als das vorherige, indem Sie das Gesamtvolumen, das gehobene Gewicht, die durchgeführten Wiederholungen usw. vergleichen.
Lernen Sie neue Übungen. Probieren Sie neue Routinen aus. Mit Pumped können Sie Trainingsvorlagen erstellen, um Zeit zu sparen, oder ein Freestyle-Training durchführen, bei dem Sie das tun können, was Sie gerade für das Beste halten.
Gepumpt ist einfach. Verfolgen Sie Ihre Trainingseinheiten. Versuchen Sie heute, besser zu werden. Sehen Sie Ihren Fortschritt. Muskeln aufbauen.
Aktualisiert am
08.03.2024