Pumped - gym workouts notebook

mova.io d.o.o.

Αγορές εντός εφαρμογής

Περιγραφή εφαρμογής

Θέλετε να μεγαλώσετε περισσότερους μυς; Για να γίνει μεγαλύτερος; Ισχυρότερη? Πρέπει να σηκώσετε περισσότερα από ό,τι κάνατε χθες. Τώρα, είναι εύκολο να θυμάστε πόσο κάνατε πάγκο εάν κάνετε μόνο μερικές ασκήσεις.

Αλλά αν θέλετε πραγματικά αποτελέσματα, πρέπει να αμφισβητήσετε το σώμα σας. Εκτελέστε νέες ασκήσεις κάθε εβδομάδα. Παρακολουθήστε την πρόοδό σας. Προσπαθήστε να πετύχετε ένα νέο προσωπικό ρεκόρ κάθε μέρα.

Το Pumped θα σας βοηθήσει. Η εφαρμογή μας γνωρίζει πόσα κάνατε squat πριν από ένα μήνα. Ποιος είναι ο συνολικός όγκος των deadlifts που κάνατε πριν από μια εβδομάδα. Και θα σου πει αν σήμερα τα πήγες καλύτερα ή όχι.

Είναι τόσο απλό: το pumped είναι το μόνο κατάλληλο σημειωματάριο γυμναστικής. Παρακολουθήστε τις ασκήσεις που κάνετε. Παρακολουθήστε κάθε σετ και πόσα έχετε σηκώσει. Δείτε αν η τρέχουσα προπόνηση είναι καλύτερη από την προηγούμενη συγκρίνοντας τον συνολικό όγκο, το βάρος που σηκώθηκε, τις επαναλήψεις και ούτω καθεξής.

Μάθετε νέες ασκήσεις. Δοκιμάστε νέες ρουτίνες. Το Pumped σάς επιτρέπει να δημιουργείτε πρότυπα προπόνησης για να εξοικονομήσετε χρόνο ή να κάνετε μια προπόνηση ελεύθερου στυλ όπου μπορείτε να κάνετε ό,τι πιστεύετε ότι είναι καλύτερο τη συγκεκριμένη στιγμή.

Η αντλία είναι απλή. Παρακολουθήστε τις προπονήσεις σας. Προσπάθησε να γίνεις καλύτερος σήμερα. Δείτε την πρόοδό σας. Αναπτύξτε τους μυς.

Τι νέο υπάρχει

Various improvements and bug fixes