Pumped - gym workouts notebook

mova.io d.o.o.

Rakendusesisesed ostud

Rakenduse teave

Kas sa tahad rohkem lihaseid kasvatada? Suuremaks saada? Tugevam? Peate tõstma rohkem kui eile. Nüüd on lihtne meeles pidada, kui palju pingil istusite, kui teete vaid paar harjutust.

Kuid kui soovite tõelisi tulemusi, peate oma kehale proovile panema. Tehke igal nädalal uusi harjutusi. Jälgige oma edusamme. Proovige iga päev uut isiklikku rekordit lüüa.

Pumped aitab teid. Meie rakendus teab, kui palju sa kuu aega tagasi kükitasid. Kui suur on teie nädal tagasi tehtud surnud tõstmiste kogumaht. Ja see ütleb teile, kas teil läks täna paremini või mitte.

See on nii lihtne: pumped on ainus korralik jõusaalimärkmik. Jälgige harjutusi, mida teete. Jälgige iga komplekti ja seda, kui palju olete tõstnud. Vaadake, kas praegune treening on eelmisest parem, võrreldes kogumahtu, tõstetud raskust, tehtud kordusi ja nii edasi.

Õppige uusi harjutusi. Proovige uusi rutiine. Pumped võimaldab teil aja säästmiseks luua treeningmalle või teha vabastiilis treeninguid, kus saate teha kõike, mida sel hetkel kõige paremini tunnete.

Pumpamine on lihtne. Jälgige oma treeninguid. Proovige täna paremaks saada. Vaadake oma edusamme. Kasvata lihaseid.

Mis on uut?

Various improvements and bug fixes