Haluatko kasvattaa lisää lihasta? kasvaakseen? Vahvempi? Sinun on nostettava enemmän kuin eilen. Nyt on helppo muistaa, kuinka paljon penkkisi, jos teet vain muutaman harjoituksen.
Mutta jos haluat todellisia tuloksia, sinun on haastattava kehosi. Tee uusia harjoituksia joka viikko. Seuraa edistymistäsi. Yritä saavuttaa uusi henkilökohtainen ennätys joka päivä.
Pumped auttaa sinua. Sovelluksemme tietää kuinka paljon teit kyykkyssä kuukausi sitten. Mikä on viikko sitten tekemiesi maastanostojen kokonaismäärä? Ja se kertoo, onnistuitko tänään paremmin vai et.
Se on niin yksinkertaista: pumped on ainoa oikea kuntosali. Seuraa tekemiäsi harjoituksia. Seuraa jokaista sarjaa ja kuinka paljon olet nostanut. Katso, onko nykyinen harjoitus parempi kuin edellinen vertaamalla kokonaisvolyymiä, nostettua painoa, tehtyjä toistoja ja niin edelleen.
Opi uusia harjoituksia. Kokeile uusia rutiineja. Pumped antaa sinun luoda harjoitusmalleja säästääksesi aikaa tai tehdä freestyle-treenin, jossa voit tehdä sitä, mikä tuntuu parhaalta tällä hetkellä.
Pumppaus on yksinkertaista. Seuraa harjoituksiasi. Yritä parantua tänään. Katso edistymistäsi. Kasvata lihaksia.