Pumped - gym workouts notebook

Mga in-app na pagbili
5+
Mga Download
Rating ng content
Lahat
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan

Tungkol sa app na ito

Gusto mo bang lumaki ng mas maraming kalamnan? Para lumaki? Mas malakas? Kailangan mong iangat ang higit pa sa ginawa mo kahapon. Ngayon, madaling matandaan kung gaano ka naka-benched kung gagawa ka lang ng ilang ehersisyo.

Ngunit kung gusto mo ng tunay na resulta, kailangan mong hamunin ang iyong katawan. Magsagawa ng mga bagong ehersisyo bawat linggo. Subaybayan ang iyong pag-unlad. Subukan at pindutin ang isang bagong personal na rekord araw-araw.

Tutulungan ka ng pumped. Alam ng aming app kung gaano ka nag-squat noong nakaraang buwan. Ano ang kabuuang dami ng mga deadlift na ginawa mo noong isang linggo. At sasabihin nito sa iyo kung mas mahusay ang ginawa mo ngayon, o hindi.

Ito ay kasing simple nito: pumped ay ang tanging tamang gym notebook. Subaybayan ang mga pagsasanay na ginagawa mo. Subaybayan ang bawat hanay, at kung magkano ang na-lift mo. Tingnan kung ang kasalukuyang pag-eehersisyo ay mas mahusay kaysa sa dati sa pamamagitan ng paghahambing ng kabuuang volume, pagtaas ng timbang, ginawang pag-uulit, at iba pa.

Matuto ng mga bagong pagsasanay. Subukan ang mga bagong gawain. Binibigyang-daan ka ng Pumped na lumikha ng mga template ng pag-eehersisyo para makatipid ng oras, o magsagawa ng freestyle workout kung saan magagawa mo ang anumang sa tingin mo ay pinakamahusay sa partikular na sandaling ito.

Simple lang ang pumped. Subaybayan ang iyong mga ehersisyo. Subukang magpakabuti ngayon. Tingnan ang iyong pag-unlad. Palakihin ang kalamnan.
Na-update noong
Mar 8, 2024

Kaligtasan ng data

Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
Walang data na ibinabahagi sa mga third party
Matuto pa tungkol sa kung paano inihahayag ng mga developer ang pagbabahagi
Posibleng kolektahin ng app na ito ang mga ganitong uri ng data
Personal na impormasyon, Impormasyon sa pananalapi at 5 pa
Ine-encrypt ang data habang inililipat

Ano'ng bago

Various improvements and bug fixes