Pumped - gym workouts notebook

mova.io d.o.o.

Pembelian dalam aplikasi

Tentang aplikasi ini

Apakah Anda ingin menumbuhkan lebih banyak otot? Untuk menjadi lebih besar? Lebih kuat? Anda perlu mengangkat lebih banyak dari yang Anda lakukan kemarin. Sekarang, mudah untuk mengingat seberapa banyak Anda melakukan bangku jika Anda hanya melakukan beberapa latihan.

Namun jika Anda menginginkan hasil nyata, Anda perlu menantang tubuh Anda. Lakukan latihan baru setiap minggu. Lacak kemajuan Anda. Cobalah dan capai rekor pribadi baru setiap hari.

Dipompa akan membantu Anda. Aplikasi kami mengetahui seberapa sering Anda jongkok sebulan yang lalu. Berapa total volume deadlift yang Anda lakukan seminggu yang lalu. Dan itu akan memberi tahu Anda apakah hari ini Anda melakukannya lebih baik atau tidak.

Sesederhana itu: pumped adalah satu-satunya buku catatan olahraga yang tepat. Lacak latihan yang Anda lakukan. Lacak setiap set, dan berapa banyak yang telah Anda angkat. Lihat apakah latihan saat ini lebih baik dari sebelumnya dengan membandingkan volume total, beban yang diangkat, repetisi yang dilakukan, dan sebagainya.

Pelajari latihan baru. Cobalah rutinitas baru. Pumped memungkinkan Anda membuat templat latihan untuk menghemat waktu, atau melakukan latihan gaya bebas di mana Anda dapat melakukan apa pun yang Anda rasa terbaik pada saat ini.

Dipompa itu sederhana. Lacak latihan Anda. Cobalah untuk menjadi lebih baik hari ini. Lihat kemajuan Anda. Tumbuhkan otot.

Yang baru

Various improvements and bug fixes