Pumped - gym workouts notebook

mova.io d.o.o.

Қолданба арқылы сатып алу

Осы қолданба туралы

Көбірек бұлшықет өсіргіңіз келе ме? Үлкенірек болу үшін? Күштірек пе? Кешегіге қарағанда көбірек көтеру керек. Енді бір-екі жаттығуды орындасаңыз, қанша отырғаныңызды есте сақтау оңай.

Бірақ егер сіз нақты нәтиже алғыңыз келсе, денеңізге қарсы тұруыңыз керек. Әр апта сайын жаңа жаттығуларды орындаңыз. Прогрессіңізді қадағалаңыз. Күн сайын жаңа жеке рекордқа қол жеткізіп көріңіз.

Pumped сізге көмектеседі. Біздің қолданба сіздің бір ай бұрын қанша шөгілгеніңізді біледі. Бір апта бұрын сіз жасаған делдлифттердің жалпы көлемі қанша? Және ол сізге бүгін жақсы болды ма, жоқ па, соны көрсетеді.

Бұл өте қарапайым: сору - жаттығу залына арналған жалғыз ноутбук. Сіз жасайтын жаттығуларды қадағалаңыз. Әр жиынтықты және қанша көтергеніңізді бақылаңыз. Жалпы көлемді, көтерілген салмақты, жасалған қайталауларды және т.б. салыстыру арқылы ағымдағы жаттығудың бұрынғыдан жақсырақ екенін тексеріңіз.

Жаңа жаттығуларды үйреніңіз. Жаңа тәртіптерді қолданып көріңіз. Pumped сізге уақытты үнемдеу үшін жаттығу үлгілерін жасауға немесе осы сәтте ең жақсы деп санайтын нәрсені жасай алатын фристайл жаттығуларын жасауға мүмкіндік береді.

Сорғы қарапайым. Жаттығуларыңызды бақылаңыз. Бүгін жақсырақ болуға тырысыңыз. Прогрессіңізді қараңыз. Бұлшық ет өсіріңіз.

Жаңа функциялар

Various improvements and bug fixes