Ar norite užsiauginti daugiau raumenų? Kad taptum didesnis? Stipresnis? Jums reikia pakelti daugiau nei vakar. Dabar nesunku prisiminti, kiek gulėjote, jei atliekate tik keletą pratimų.
Bet jei norite tikrų rezultatų, turite mesti iššūkį savo kūnui. Kiekvieną savaitę atlikite naujus pratimus. Stebėkite savo pažangą. Stenkitės kiekvieną dieną pasiekti naują asmeninį rekordą.
Pumped jums padės. Mūsų programėlė žino, kiek tu pritūpėte prieš mėnesį. Koks bendras traukimų skaičius, kurį atlikote prieš savaitę. Ir jis jums parodys, ar šiandien jums sekėsi geriau, ar ne.
Tai taip paprasta: pumped yra vienintelis tinkamas sporto salės nešiojamasis kompiuteris. Stebėkite atliekamus pratimus. Stebėkite kiekvieną rinkinį ir kiek pakėlėte. Sužinokite, ar dabartinė treniruotė yra geresnė nei ankstesnė, palygindami bendrą apimtį, pakeltą svorį, atliktus pakartojimus ir pan.
Išmokite naujų pratimų. Išbandykite naujas procedūras. Pumped leidžia kurti treniruočių šablonus, kad sutaupytumėte laiko, arba atlikti laisvo stiliaus treniruotę, kurioje galite daryti tai, kas jums atrodo geriausia šiuo konkrečiu momentu.
Pumpuoti yra paprasta. Stebėkite savo treniruotes. Pasistenk šiandien tapti geresniu. Pamatykite savo pažangą. Auginti raumenis.