Pumped - gym workouts notebook

mova.io d.o.o.

Pembelian dalam apl

Perihal apl ini

Adakah anda ingin mengembangkan lebih banyak otot? Untuk menjadi lebih besar? Lebih kuat? Anda perlu mengangkat lebih daripada yang anda lakukan semalam. Sekarang, mudah untuk mengingati berapa banyak anda duduk di bangku jika anda hanya melakukan beberapa latihan.

Tetapi jika anda mahukan hasil yang sebenar, anda perlu mencabar badan anda. Lakukan senaman baru setiap minggu. Jejaki kemajuan anda. Cuba dan capai rekod peribadi baharu setiap hari.

Pumped akan membantu anda. Apl kami mengetahui berapa banyak yang anda lakukan mencangkung sebulan yang lalu. Berapakah jumlah volum deadlift yang anda lakukan seminggu yang lalu. Dan ia akan memberitahu anda sama ada hari ini anda melakukan yang lebih baik, atau tidak.

Ia semudah itu: pumped adalah satu-satunya buku nota gim yang sesuai. Jejaki latihan yang anda lakukan. Jejaki setiap set dan jumlah yang telah anda perolehi. Lihat sama ada senaman semasa lebih baik daripada sebelumnya dengan membandingkan jumlah volum, berat yang diangkat, ulangan yang dibuat dan sebagainya.

Belajar latihan baharu. Cuba rutin baru. Pumped membolehkan anda membuat templat senaman untuk menjimatkan masa, atau melakukan senaman gaya bebas di mana anda boleh melakukan apa sahaja yang anda rasa terbaik pada masa ini.

Dipam adalah mudah. Jejaki senaman anda. Cuba untuk menjadi lebih baik hari ini. Lihat kemajuan anda. Tumbuh otot.

Perkara baharu

Various improvements and bug fixes