Pumped - gym workouts notebook

mova.io d.o.o.

Kjøp i appen

Om denne appen

Vil du vokse mer muskler? For å bli større? Sterkere? Du må løfte mer enn du gjorde i går. Nå er det lett å huske hvor mye du benket hvis du bare gjør et par øvelser.

Men hvis du vil ha reelle resultater, må du utfordre kroppen din. Utfør nye øvelser hver uke. Følg fremgangen din. Prøv å slå en ny personlig rekord hver dag.

Pumped vil hjelpe deg. Appen vår vet hvor mye du satt på huk for en måned siden. Hva er det totale volumet av markløft du gjorde for en uke siden. Og det vil fortelle deg om du gjorde det bedre i dag eller ikke.

Så enkelt er det: pumped er den eneste riktige treningsnotatboken. Spor øvelser du gjør. Spor hvert sett, og hvor mye du har løftet. Se om gjeldende treningsøkt er bedre enn tidligere ved å sammenligne totalt volum, vektløfting, utførte repetisjoner og så videre.

Lær nye øvelser. Prøv nye rutiner. Pumped lar deg lage treningsmaler for å spare tid, eller for å gjøre en freestyle-trening hvor du kan gjøre det du føler er best akkurat i dette øyeblikket.

Pumpet er enkelt. Spor treningsøktene dine. Prøv å bli bedre i dag. Se fremgangen din. Få muskler.

Hva er nytt?

Various improvements and bug fixes