Pumped - gym workouts notebook

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Sobre este app

Você quer crescer mais músculos? Ficar maior? Mais forte? Você precisa levantar mais do que ontem. Agora, é fácil lembrar o quanto você levantou se fizer apenas alguns exercícios.

Mas se você quer resultados reais, precisa desafiar seu corpo. Faça novos exercícios toda semana. Acompanhe seu progresso. Tente bater um novo recorde pessoal todos os dias.

Bombeado irá ajudá-lo. Nosso aplicativo sabe quanto você agachou há um mês. Qual é o volume total de levantamento terra que você fez há uma semana. E vai te dizer se hoje você se saiu melhor ou não.

É simples assim: Pumped é o único caderno de ginástica adequado. Acompanhe os exercícios que você faz. Acompanhe cada conjunto e quanto você levantou. Veja se o treino atual é melhor que o anterior comparando o volume total, o peso levantado, as repetições realizadas e assim por diante.

Aprenda novos exercícios. Experimente novas rotinas. Pumped permite que você crie modelos de treino para economizar tempo ou para fazer um treino de estilo livre onde você pode fazer o que achar melhor neste momento específico.

Bombeado é simples. Acompanhe seus treinos. Tente melhorar hoje. Veja seu progresso. Aumente os músculos.

O que há de novo

Various improvements and bug fixes