Pumped - gym workouts notebook

mova.io d.o.o.

Achiziții în aplic.

Despre aplicație

Vrei să crești mai mult mușchi? Pentru a deveni mai mare? Mai puternic? Trebuie să ridici mai mult decât ai făcut ieri. Acum, este ușor să-ți amintești cât de mult ai stat pe bancă dacă faci doar câteva exerciții.

Dar dacă vrei rezultate reale, trebuie să-ți provoci corpul. Efectuați noi exerciții în fiecare săptămână. Urmăriți-vă progresul. Încercați să atingeți un nou record personal în fiecare zi.

Pumped te va ajuta. Aplicația noastră știe cât de mult ai făcut să te ghemuiești acum o lună. Care este volumul total de deadlifturi pe care le-ați făcut acum o săptămână. Și vă va spune dacă azi ați făcut mai bine sau nu.

Este la fel de simplu: pompat este singurul caiet de gimnastică adecvat. Urmăriți exercițiile pe care le faceți. Urmăriți fiecare set și cât ați ridicat. Vedeți dacă antrenamentul actual este mai bun decât anterior comparând volumul total, greutatea ridicată, repetările făcute și așa mai departe.

Învață exerciții noi. Încearcă noi rutine. Pumped vă permite să creați șabloane de antrenament pentru a economisi timp sau să faceți un antrenament freestyle în care puteți face tot ce credeți că este mai bine în acest moment special.

Pompat este simplu. Urmăriți-vă antrenamentele. Încercați să vă îmbunătățiți astăzi. Vezi progresul tău. Creste masa musculara.

Noutăți

Various improvements and bug fixes