Pumped - gym workouts notebook

mova.io d.o.o.

Mua trong ứng dụng

Thông tin về ứng dụng này

Bạn có muốn phát triển cơ bắp hơn? Để lớn hơn? Mạnh mẽ hơn? Bạn cần phải nâng nhiều hơn bạn đã làm ngày hôm qua. Bây giờ, thật dễ dàng để nhớ bạn đã tập bao nhiêu nếu bạn chỉ thực hiện một vài bài tập.

Nhưng nếu muốn có kết quả thực sự, bạn cần thử thách cơ thể mình. Thực hiện các bài tập mới mỗi tuần. Theo dõi tiến trình của bạn. Hãy thử và đạt kỷ lục cá nhân mới mỗi ngày.

Pumped sẽ giúp bạn. Ứng dụng của chúng tôi biết bạn đã squat bao nhiêu cách đây một tháng. Tổng số lần deadlift bạn đã thực hiện một tuần trước là bao nhiêu? Và nó sẽ cho bạn biết hôm nay bạn đã làm tốt hơn hay chưa.

Đơn giản như vậy: Pumped là cuốn sổ tay tập gym phù hợp duy nhất. Theo dõi các bài tập bạn làm. Theo dõi từng hiệp và bạn đã nâng được bao nhiêu. Xem liệu bài tập hiện tại có tốt hơn bài trước hay không bằng cách so sánh tổng khối lượng, mức tạ đã nâng, số lần thực hiện, v.v.

Học bài tập mới. Hãy thử những thói quen mới. Pumped cho phép bạn tạo các mẫu bài tập để tiết kiệm thời gian hoặc thực hiện một bài tập tự do để bạn có thể làm bất cứ điều gì bạn cảm thấy tốt nhất vào thời điểm cụ thể này.

Bơm là đơn giản. Theo dõi tập luyện của bạn. Hãy cố gắng trở nên tốt hơn ngay hôm nay. Xem sự tiến bộ của bạn. Phát triển cơ bắp.

Tính năng mới

Various improvements and bug fixes