50+
Baixades
Classificació del contingut
Per a tots els públics
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla

Sobre l'aplicació

Aquesta aplicació està dissenyada per servir als estudiants del professor Ramon Lima, per tal d’aportar el millor de la formació en ciències al palmell de la mà.

Sabíeu que fer massa abdominals a la llarga us pot provocar una hèrnia?
 
Sabíeu que entrenar 3x durant la setmana de 30-40 minuts a intensitats elevades dóna més resultats que entrenar cada dia a baixa intensitat?
 
Sabíeu que l’abdomen no perd greixos abdominals?

Sabíeu que l’entrenament a intervals d’alta intensitat (HIIT) és una tècnica d’entrenament que pot millorar molt la vostra crema de greixos amb una dieta equilibrada?

Aquesta i altra informació que ens aporta la ciència moderna, la puc posar en un pla de formació que pugui optimitzar els vostres resultats de manera ràpida i segura.

Us ensenyaré a posar-vos en forma amb entrenaments de 30-40 minuts al gimnàs.
 
Mitjançant els mètodes més provats que els estudis poden oferir, podeu optimitzar els vostres resultats amb gran efectivitat.
Data d'actualització:
5 de gen. 2024

Seguretat de les dades

La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Identificadors de dispositiu o d'un altre tipus
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades