50+
Stahování
Hodnocení obsahu
Všichni (E)
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky

Informace o aplikaci

Tato aplikace je navržena tak, aby sloužila studentům profesora Ramona Limy s cílem přinést to nejlepší z přípravy vědy do dlaně.

Věděli jste, že příliš mnoho břicha vám může v dlouhodobém horizontu přinést kýlu?
 
Věděli jste, že trénink 3x ve 30-40 minutovém týdnu při vysokých intenzitách přináší více výsledků než trénink každý den při nízké intenzitě?
 
Věděli jste, že břišní tuk neztrácí břišní tuk?

Věděli jste, že vysoce intenzivní intervalový trénink (HIIT) je tréninková technika, která může vyváženým jídlem výrazně zlepšit spalování tuků?

Tyto a další informace, které nám moderní věda přináší, mohu vložit do plánu školení, který dokáže rychle a bezpečně optimalizovat vaše výsledky.

Naučím vás, jak se dostat do nejlepší podoby s 30-40 minutovými cvičeními v tělocvičně.
 
Pomocí osvědčených metod, které studie mohou nabídnout, můžete optimalizovat své výsledky s velkou účinností.
Datum aktualizace
5. 1. 2024

Zabezpečení údajů

Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Tato aplikace může shromažďovat tyto typy dat
ID zařízení nebo jiná ID
Data jsou šifrována během přenosu
Můžete požádat o smazání dat