50+
Preuzimanja
Ocjena sadržaja
Svi
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona

O ovoj aplikaciji

Ova je aplikacija osmišljena da služi studentima profesora Ramona Lime, kako bi na dlanu unijeli ono najbolje iz nauke o usavršavanju.

Jeste li znali da vam previše trbuha dugoročno može donijeti herniju?
 
Jeste li znali da trening 3x u tjednu od 30-40 minuta visokim intenzitetom daje više rezultata od svakodnevnog treninga malog intenziteta?
 
Jeste li znali da trbuh ne gubi trbušnu masnoću?

Jeste li znali da je intervalni trening visokog intenziteta (HIIT) tehnika treninga koja uravnoteženom prehranom može uvelike poboljšati sagorijevanje masti?

Ove i druge informacije koje nam donosi suvremena znanost mogu staviti u plan treninga koji mogu brzo i sigurno optimizirati vaše rezultate.

Naučit ću vas kako doći do vrhunske forme uz 30-40 minuta vježbanja u teretani.
 
Korištenjem najboljih dokazanih metoda koje studije mogu ponuditi, možete optimizirati svoje rezultate s velikom učinkovitošću.
Ažurirano
5. sij 2024.

Sigurnost podataka

Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Podaci se ne dijele s trećim stranama
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode dijeljenje
Ova aplikacija može prikupljati ove vrste podataka
Identifikatori uređaja ili drugi identifikatori
Podaci se šifriraju tijekom prijenosa
Možete zatražiti brisanje podataka