Ši programa skirta tarnauti profesoriaus Ramono Limos studentams, kad į delną būtų galima patekti geriausius mokslo mokymus.
Ar žinojai, kad per daug pilvo atlikimas ilgainiui gali sukelti tau išvaržą?
Ar žinojai, kad treniruotės 3x per 30–40 minučių savaitę dideliu intensyvumu duoda daugiau rezultatų, nei treniruotės kasdien mažo intensyvumo treniruotėmis?
Ar žinojai, kad pilvas nepraranda pilvo riebalų?
Ar žinojai, kad didelio intensyvumo treniruotės (HIIT) yra treniruočių technika, kuri gali smarkiai padidinti riebalų deginimą laikantis subalansuotos dietos?
Šią ir kitą informaciją, kurią mums suteikia šiuolaikinis mokslas, galiu sudėti į mokymo planą, kuris leidžia greitai ir saugiai optimizuoti jūsų rezultatus.
Aš išmokysiu jus pasiekti geriausią formą su 30–40 minučių treniruotėmis sporto salėje.
Naudodami geriausius patikrintus metodus, kuriuos gali pasiūlyti tyrimai, galite efektyviai optimizuoti savo rezultatus.