Это приложение предназначено, чтобы служить студентам профессора Рамона Лимы, чтобы принести лучшее из учебной науки в ладони.
Знаете ли вы, что в конечном итоге слишком много брюшной полости может привести к грыже?
Знаете ли вы, что тренировка 3 раза в неделю по 30-40 минут при высокой интенсивности дает больше результатов, чем тренировка каждый день при низкой интенсивности?
Знаете ли вы, что брюшная полость не теряет брюшной жир?
Знаете ли вы, что высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT) - это метод тренировки, который может значительно улучшить сжигание жира при сбалансированной диете?
Эту и другую информацию, которую приносит нам современная наука, я могу включить в план обучения, который может оптимизировать ваши результаты быстро и безопасно.
Я научу вас, как прийти в отличную форму с 30-40 минутными тренировками в тренажерном зале.
Используя лучшие проверенные методы, которые могут предложить исследования, вы можете оптимизировать свои результаты с большой эффективностью.
Последнее обновление
5 янв. 2024 г.