Coaching en liña para facerte forte e na mellor forma da túa vida
RJ Coaching ofrece adestramento personalizado en liña deseñado para axudarche a facerte máis forte e conseguir a mellor forma da túa vida. A nosa aplicación ofrece ferramentas e recursos completos adaptados á túa viaxe de fitness, garantindo que tes todo o que necesitas para alcanzar os teus obxectivos.
Características da aplicación:
- Plans de adestramento personalizados: accede a programas de adestramento personalizados que se aliñan co teu nivel de fitness e obxectivos.
- Rexistro de adestramentos: rastrexa os teus exercicios e supervisa o teu progreso ao longo do tempo co noso sistema de rexistro intuitivo.
- Plans de nutrición personalizados: recibe plans de comidas adaptados ás túas preferencias dietéticas e necesidades nutricionais.
- Seguimento da nutrición: rexistra as túas comidas para seguir os teus obxectivos nutricionais e facer eleccións dietéticas informadas.
- Seguimento do progreso: visualiza as túas melloras con informes e análises de progreso detallados.
- Construción de hábitos: Desenvolver e manter hábitos saudables con obxectivos e recordatorios diarios.
- Comunicación directa co adestrador: mantéñase conectado co teu adestrador a través da mensaxería na aplicación para obter apoio, orientación e motivación.
Última actualización
13 de set. de 2025