Coaching online per renderti forte e nella migliore forma della tua vita
RJ Coaching offre coaching online personalizzato progettato per aiutarti a diventare più forte e raggiungere la migliore forma della tua vita. La nostra app fornisce strumenti e risorse completi su misura per il tuo percorso di fitness, assicurandoti di avere tutto ciò di cui hai bisogno per raggiungere i tuoi obiettivi.
Funzionalità dell'app:
- Piani di allenamento personalizzati: accedi a programmi di allenamento personalizzati in linea con il tuo livello di forma fisica e i tuoi obiettivi.
- Registrazione degli allenamenti: monitora i tuoi esercizi e monitora i tuoi progressi nel tempo con il nostro sistema di registrazione intuitivo.
- Piani nutrizionali personalizzati: ricevi piani alimentari personalizzati in base alle tue preferenze dietetiche e alle tue esigenze nutrizionali.
- Monitoraggio nutrizionale: registra i tuoi pasti per rimanere in linea con i tuoi obiettivi nutrizionali e fare scelte dietetiche informate.
- Monitoraggio dei progressi: visualizza i tuoi miglioramenti con report e analisi dettagliati sui progressi.
- Creazione di abitudini: sviluppa e mantieni abitudini sane con obiettivi e promemoria quotidiani.
- Comunicazione diretta con l'allenatore: rimani in contatto con il tuo allenatore tramite la messaggistica in-app per supporto, guida e motivazione.
Ultimo aggiornamento
13 set 2025