Re:Fresh線上精神健康自助平台

Baptist Oi Kwan Social Service

关于此应用

3大自助模式
1. 自助课程
由临床心理学家、医生、营养师、静观导师等专家编写。
有趣的互动设计，助你轻松自学。
真人指导的半自助课程，专注你所需。
2. 线上工作坊
导师实时在线开讲，60分钟滋养身心。
3. Insights
从Bite size小知识到深度文章，总有合你心水的资讯。

一对一心理咨询 费用全免
据耶鲁大学心理学博士Michael F. Hoyt的提倡，多项长达30年的研究证明，及早接受短期心理咨询，能有效纾缓焦虑、抑郁、失眠、人际关系冲突等问题，效果媲美长期辅导。

为你提供一对一线上咨询，聆听你的需要。
按需要介绍地区资源及实体服务，助你进一步探索困扰及长远解决方案。
「我无须专程前往中心，在家打开电脑便能够与辅导员倾谈，让我学懂调节情绪，成功放低不愉快的包袱。」~ 职业司机
「集中帮助我解决眼前的问题，不需『钻』得深入，这种程度刚刚好！」~ 会计师

新变化

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