ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿದ್ರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಡೆತಡೆಗಳು, ನಿದ್ರೆಯ ನಷ್ಟ, ಜೆಟ್ ಲ್ಯಾಗ್ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿ ಕರ್ತವ್ಯದಿಂದ, ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು - ನೀವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಕರ್ತವ್ಯದಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಾಗಿ ಮೈದಾನದಲ್ಲಿರಲಿ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ನಿದ್ರೆ ನಿಮ್ಮ ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮುಂದಿನ ದಿನ ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೇಲೆ ಅದು ಬೀರುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು to ಹಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ರೆಡಿಒನ್ ಸ್ವಾಮ್ಯದ ಜೈವಿಕ ಗಣಿತದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಯಾಸ ವಿಜ್ಞಾನ ರೆಡಿಬ್ಯಾಂಡ್ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ಬಿಟ್ನಿಂದ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಮುಂದೆ 18 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಪಾಯದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ("ರೀಡಿಸ್ಕೋರ್") ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಸುಲಭವಾಗಿ ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಮುಂದಿನ ದಿನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದ್ದಾಗಿರಿ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಿದ್ಧತೆಗೆ ದೈನಂದಿನ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಯಾಸವು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ. ರೆಡಿಒನ್ ಯುಎಸ್ ಆರ್ಮಿ ರಿಸರ್ಚ್ ಲ್ಯಾಬ್ನಿಂದ 25 ವರ್ಷಗಳ ನಿದ್ರೆಯ ಸಂಶೋಧನೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸಿದ ಕ್ರಮಾವಳಿಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸ ವಿಜ್ಞಾನದಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.
ರೆಡಿ ಎಂಟರ್ಪ್ರೈಸ್ ಆಯಾಸ ನಿರ್ವಹಣಾ ವೇದಿಕೆಯ ಅಂತಿಮ ಬಳಕೆದಾರರಿಗಾಗಿ ರೆಡಿಒನ್ ಅನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸೆಪ್ಟೆಂ 17, 2025