Återhämtningsguiden – anhörig

NSPH Skåne

Sobre l'aplicació

La guia de recuperació, per a aquells que esteu a prop d'algú que es troba malament, està escrita per persones que tenen experiència de situar-se al costat d'algú que ha estat afectat o que viu amb malalties mentals. Aquesta guia està escrita per a aquells que tinguin algú proper que se senti malament. Potser sou pare, germà, fill, amic o parella. Potser aquesta sigui una situació nova per a vosaltres o alguna cosa que ha estat a la vostra vida des de fa molt de temps.

La guia de recuperació, per a aquells que esteu a prop d'algú que es troba malament, està escrita per proporcionar informació, suport i l'oportunitat de reflexionar. A la guia, podeu llegir històries d'altres persones amb experiències similars. La guia també conté consells i consells pràctics, informació sobre on podeu obtenir ajuda, pensaments i sentiments comuns relacionats amb estar a prop d'algú que ha patit o viu amb malalties mentals, així com capítols sobre recuperació i com podeu agafar-los cura de la seva pròpia salut.

Trieu com voleu utilitzar la Guia de recuperació: per a aquells que esteu a prop d'algú que es troba malament. Es pot llegir de portada en portada, però també podeu triar els capítols que us semblen importants. Podeu consultar la guia vosaltres mateixos o amb algú proper. L’elecció és vostra i utilitzeu la guia de la manera que us sembli bé. També pot ser que actualment no vulgueu o no pugueu utilitzar la guia. Si voleu, sempre podeu tornar al material més endavant.