Återhämtningsguiden – anhörig

NSPH Skåne

Acerca de esta app

La guía de recuperación: para aquellos de ustedes que están cerca de alguien que no se encuentra bien, está escrita por personas que tienen la experiencia de estar al lado de alguien que ha sido afectado o que vive con una enfermedad mental. Esta guía está escrita para usted que tiene a alguien cercano a usted que se siente mal. Quizás eres padre, hermano, hijo, amigo o pareja. Tal vez esta sea una situación nueva para ti, o algo que ha estado en tu vida durante mucho tiempo.

La guía de recuperación, para aquellos de ustedes que están cerca de alguien que no se encuentra bien, está escrita para brindar información, apoyo y la oportunidad de reflexionar. En la guía, puedes leer historias de otras personas con experiencias similares. La guía también contiene consejos prácticos y consejos, información sobre dónde puede obtener apoyo, pensamientos y sentimientos comunes en relación con estar cerca de alguien que ha sufrido o está viviendo con una enfermedad mental, así como capítulos sobre recuperación y cómo puede tomar cuidado de la propia salud.

Usted elige cómo desea utilizar la Guía de recuperación, para aquellos de ustedes que están cerca de alguien que no se encuentra bien. Puede leerse de cabo a rabo, pero también puede elegir los capítulos que le parezcan importantes. Puede consultar la guía usted mismo o con alguien cercano. La elección es suya y utiliza la guía de la forma que más le guste. También puede ser que actualmente no desee o no pueda utilizar la guía. Si lo desea, siempre puede volver al material más tarde.