Återhämtningsguiden – anhörig

NSPH Skåne‏

מידע על האפליקציה הזו

מדריך ההחלמה - לאלה מכם הקרובים למישהו שמצבו לא טוב, נכתב על ידי אנשים שבעצמם בעלי ניסיון לעמוד ליד מישהו שנפגע ממנה, או שחיים עם מחלת נפש. מדריך זה נכתב עבורכם שיש לכם מישהו קרוב אליכם שמרגיש לא טוב. אולי אתה הורה, אח, ילד, חבר או בן זוג. אולי זה מצב חדש עבורך, או משהו שהיה בחייך במשך זמן רב.

מדריך ההתאוששות - לאלה מכם הקרובים למישהו שמצבו לא טוב, כתוב על מנת לספק מידע, תמיכה והזדמנות להרהור. במדריך אתה יכול לקרוא סיפורים של אחרים עם חוויות דומות. המדריך מכיל גם עצות מעשיות, מידע אודות היכן ניתן לקבל תמיכה, על מחשבות ורגשות נפוצים בקשר עם היותך קרוב למישהו שסבל או חי עם מחלת נפש, כמו גם פרקים בנושא התאוששות וכיצד ניתן לנקוט. לדאוג לזה. הבריאות שלך.

אתה בוחר כיצד ברצונך להשתמש במדריך השחזור - לאלה מכם הקרובים למישהו שמצבו לא טוב. אפשר לקרוא אותו מכריכה לכריכה, אבל אתה יכול גם לבחור את הפרקים שמרגישים לך חשובים. אתה יכול לעבור על המדריך בעצמך, או עם מישהו לידך. הבחירה היא שלך ואתה משתמש במדריך באופן שמרגיש לך טוב. ייתכן גם שאתה כרגע לא רוצה או לא יכול להשתמש במדריך. אם תרצה, תוכל תמיד לחזור לחומר במועד מאוחר יותר.