გამოჯანმრთელების გზამკვლევი - მათთვის, ვინც ახლოს არის ვინმესთან, ვინც არ არის კარგად, დაწერილია იმ ადამიანების მიერ, რომელთაც აქვთ გამოცდილება იდგეს გვერდით, ვინც დაზარალდა ან ცხოვრობს ფსიქიკური დაავადებით. ეს სახელმძღვანელო დაწერილია თქვენთვის, ვისაც გყავთ ახლობელი ადამიანი, რომელიც თავს ცუდად გრძნობს. შესაძლოა თქვენ ხართ მშობელი, ძმა, შვილი, მეგობარი ან პარტნიორი. შესაძლოა ეს თქვენთვის ახალი სიტუაციაა, ან ის, რაც თქვენს ცხოვრებაში დიდი ხანია არსებობს.
გამოჯანმრთელების გზამკვლევი - მათთვის, ვინც ახლოს არის ვინმესთან, ვინც ცუდად არის, დაწერილია ინფორმაციის, მხარდაჭერისა და ასახვის შესაძლებლობის უზრუნველსაყოფად. სახელმძღვანელოში თქვენ წაიკითხავთ სხვათა ისტორიებს მსგავსი გამოცდილებით. სახელმძღვანელო ასევე შეიცავს პრაქტიკულ რჩევებსა და რჩევებს, ინფორმაციას იმის შესახებ, თუ სად შეგიძლიათ მიიღოთ მხარდაჭერა, საერთო აზრები და განცდები იმ ადამიანთან ახლოს ყოფნასთან, ვინც განიცადა ან ცხოვრობს ფსიქიკური დაავადებით, ასევე თავები გამოჯანმრთელების შესახებ და როგორ შეგიძლიათ მიიღოთ ზრუნვა საკუთარ ჯანმრთელობაზე.
თქვენ ირჩევთ როგორ გამოიყენოთ აღდგენის გზამკვლევი - მათთვის, ვინც ახლოს არის ვინმესთან, ვინც ცუდად არის. მისი წაკითხვა შესაძლებელია თავიდან ბოლომდე, მაგრამ ასევე შეგიძლიათ აირჩიოთ თავები, რომლებიც თქვენთვის მნიშვნელოვანია. თქვენ შეგიძლიათ გაიაროთ სახელმძღვანელო თავად, ან ვინმესთან ახლოს. არჩევანი თქვენზეა და თქვენ იყენებთ გზამკვლევს ისე, როგორც თქვენთვის სასიამოვნოა. შეიძლება ასევე იყოს ის, რომ თქვენ ამჟამად არ გსურთ ან არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ სახელმძღვანელო. თუ გსურთ, ყოველთვის შეგიძლიათ მოგვიანებით დაუბრუნდეთ მასალას.