Återhämtningsguiden – anhörig

NSPH Skåne

Колдонмо тууралуу

Калыбына келтирүү боюнча көрсөтмө - сиз ооруп жаткан адамга жакын болгондор үчүн, жабыркаган же психикалык ооруга чалдыккан адамдын жанында туруу тажрыйбасы бар адамдар тарабынан жазылган. Бул колдонмо сизге жакын, өзүн жаман сезип жүргөндөр үчүн жазылган. Балким сиз ата -эне, бир тууган, бала, дос же өнөктөшсүз. Балким, бул сиз үчүн жаңы жагдай, же көптөн бери сиздин жашооңузда болгон нерсе.

Калыбына келтирүү боюнча көрсөтмө - кимдир бирөө бейтапка жакын болсоңуз, маалымат, колдоо жана ой жүгүртүү мүмкүнчүлүгүн берүү үчүн жазылган. Колдонмодо сиз башыңыздан өткөн окуяларды окуй аласыз. Колдонмодо ошондой эле практикалык кеңештер жана кеңештер, психологиялык оорудан жапа чеккен же психикалык ооруга чалдыккан адамга жакын болуу менен байланышкан жалпы ойлор жана сезимдер, ошондой эле калыбына келтирүү бөлүмдөрү жана сиз кантип жардам ала алаарыңыз жөнүндө маалымат камтылган. өзүңүздүн ден соолугуңузга кам көрүңүз.

Калыбына келтирүү колдонмосун кантип колдонууну өзүңүз тандайсыз - ден соолугу начар адамга жакын болгондор үчүн. Аны башынан аягына чейин окууга болот, бирок сиз өзүңүз үчүн маанилүү болгон бөлүмдөрдү тандай аласыз. Сиз гидден өзүңүз же жакын адамыңыз менен өтсөңүз болот. Тандоо сиздики жана сиз өзүңүздү жакшы сезген жолду колдоносуз. Бул ошондой эле сиз азыр колдонмону каалабаганыңыз же колдоно албаганыңыз болушу мүмкүн. Кааласаңыз, ар дайым материалга кийинчерээк кайта аласыз.