Återhämtningsguiden – anhörig

NSPH Skåne

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਰਿਕਵਰੀ ਗਾਈਡ - ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜੋ ਬੀਮਾਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਲਿਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੁਦ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੈ ਜੋ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੋ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਜੀ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਹ ਗਾਈਡ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਲਿਖੀ ਗਈ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜੋ ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮਾਪੇ, ਭੈਣ -ਭਰਾ, ਬੱਚਾ, ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਸਾਥੀ ਹੋ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਸਥਿਤੀ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹੈ.

ਰਿਕਵਰੀ ਗਾਈਡ - ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜੋ ਬਿਮਾਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹਨ, ਜਾਣਕਾਰੀ, ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਲਿਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਗਾਈਡ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਸਮਾਨ ਅਨੁਭਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਗਾਈਡ ਵਿੱਚ ਵਿਹਾਰਕ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਸਲਾਹ, ਜਾਣਕਾਰੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਹਾਇਤਾ ਕਿੱਥੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੋਣ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਸਾਂਝੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਹੈ ਜਾਂ ਰਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਅਧਿਆਇ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਸਦੀ ਦੇਖਭਾਲ. ​​ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ.

ਤੁਸੀਂ ਚੁਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰਿਕਵਰੀ ਗਾਈਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ - ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜੋ ਬੀਮਾਰ ਹਨ. ਇਸਨੂੰ ਕਵਰ ਤੋਂ ਕਵਰ ਤੱਕ ਪੜ੍ਹਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਅਧਿਆਵਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਖੁਦ ਗਾਈਡ ਰਾਹੀਂ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਨੇੜਲੇ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਚੋਣ ਤੁਹਾਡੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਗਾਈਡ ਨੂੰ ਉਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਰਤਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗਾ ਲਗਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵੇਲੇ ਗਾਈਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਨਾ ਕਰ ਸਕੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸਮਗਰੀ ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ.