Återhämtningsguiden – anhörig

NSPH Skåne

เกี่ยวกับแอปนี้

คู่มือการกู้คืน - สำหรับผู้ที่ใกล้ชิดกับคนที่ไม่สบาย เขียนโดยผู้ที่มีประสบการณ์ในการยืนข้างผู้ที่ได้รับผลกระทบหรือผู้ที่ป่วยเป็นโรคทางจิต คู่มือนี้เขียนขึ้นสำหรับคุณที่มีคนใกล้ชิดที่รู้สึกไม่สบาย บางทีคุณอาจเป็นพ่อแม่ พี่น้อง ลูก เพื่อนหรือหุ้นส่วน บางทีนี่อาจเป็นสถานการณ์ใหม่สำหรับคุณ หรือบางอย่างที่อยู่ในชีวิตคุณมาเป็นเวลานาน

คู่มือการกู้คืน - สำหรับผู้ที่ใกล้ชิดกับผู้ที่ไม่สบาย ถูกเขียนขึ้นเพื่อให้ข้อมูล การสนับสนุน และโอกาสในการไตร่ตรอง ในคู่มือนี้ คุณจะได้อ่านเรื่องราวจากผู้อื่นที่มีประสบการณ์คล้ายคลึงกัน คู่มือนี้ยังมีคำแนะนำและคำแนะนำที่นำไปใช้ได้จริง ข้อมูลเกี่ยวกับสถานที่ที่คุณสามารถรับการสนับสนุน เกี่ยวกับความคิดและความรู้สึกทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับการใกล้ชิดกับผู้ที่ได้รับความทุกข์ทรมานหรือกำลังป่วยทางจิต ตลอดจนบทเกี่ยวกับการกู้คืนและวิธีรับมือ ดูแลสุขภาพตัวเอง.

คุณเลือกวิธีที่คุณต้องการใช้คู่มือการกู้คืน - สำหรับผู้ที่ใกล้ชิดกับผู้ที่ไม่สบาย สามารถอ่านได้จากหน้าปก แต่คุณสามารถเลือกบทที่รู้สึกว่าสำคัญสำหรับคุณได้เช่นกัน คุณสามารถอ่านคู่มือได้ด้วยตนเองหรือกับคนที่อยู่ใกล้คุณ ทางเลือกเป็นของคุณและคุณใช้คำแนะนำในแบบที่ทำให้คุณรู้สึกดี อาจเป็นเพราะคุณไม่ต้องการหรือไม่สามารถใช้คู่มือนี้ได้ หากต้องการ คุณสามารถกลับมาดูเนื้อหาในภายหลังได้เสมอ