Återhämtningsguiden – anhörig

NSPH Skåne‏

اس ایپ کے بارے میں

صحت یابی کی گائیڈ - آپ میں سے ان لوگوں کے لیے جو بیمار ہیں ، ان لوگوں نے لکھا ہے جو خود کسی ایسے شخص کے ساتھ کھڑے ہونے کا تجربہ رکھتے ہیں جو متاثر ہوا ہے ، یا جو ذہنی بیماری میں مبتلا ہے۔ یہ گائیڈ آپ کے لیے لکھا گیا ہے جو آپ کے قریب کوئی ہے جو بیمار محسوس کر رہا ہے۔ ہوسکتا ہے کہ آپ والدین ، ​​بہن بھائی ، بچے ، دوست یا ساتھی ہوں۔ ہوسکتا ہے کہ یہ آپ کے لیے ایک نئی صورتحال ہو ، یا کوئی ایسی چیز جو آپ کی زندگی میں طویل عرصے سے موجود ہو۔

وصولی گائیڈ - آپ میں سے ان لوگوں کے لیے جو کسی بیمار کے قریب ہیں ، معلومات ، مدد اور غور و فکر کا موقع فراہم کرنے کے لیے لکھا گیا ہے۔ گائیڈ میں ، آپ کو اسی طرح کے تجربات کے ساتھ دوسروں کی کہانیاں پڑھنے کو ملتی ہیں۔ گائیڈ میں عملی تجاویز اور مشورے بھی شامل ہیں ، اس بارے میں معلومات کہ آپ کہاں سے مدد حاصل کر سکتے ہیں ، عام خیالات اور احساسات کے بارے میں جو کسی ایسے شخص کے قریب ہونے کے حوالے سے جو ذہنی بیماری میں مبتلا ہو یا زندگی گزار رہا ہو ، نیز صحت یابی کے باب اور آپ کیسے لے سکتے ہیں اپنی صحت کا خیال رکھنا۔

آپ منتخب کرتے ہیں کہ آپ کس طرح ریکوری گائیڈ استعمال کرنا چاہتے ہیں - آپ میں سے ان لوگوں کے لیے جو بیمار ہیں۔ اسے کور سے کور تک پڑھا جاسکتا ہے ، لیکن آپ ان ابواب کا انتخاب بھی کرسکتے ہیں جو آپ کے لیے اہم محسوس ہوتے ہیں۔ آپ خود گائیڈ سے گزر سکتے ہیں ، یا اپنے قریبی کسی کے ساتھ۔ انتخاب آپ کا ہے اور آپ گائیڈ کو اس طریقے سے استعمال کرتے ہیں جو آپ کو اچھا لگے۔ یہ بھی ہو سکتا ہے کہ آپ فی الحال گائیڈ کا استعمال نہ کریں یا نہ کریں۔ اگر آپ چاہیں تو ، آپ ہمیشہ بعد میں مواد پر واپس آ سکتے ہیں۔