Återhämtningsguiden – anhörig

NSPH Skåne

關於這個應用程式

康復指南 - 對於那些與身體不適的人關係密切的人，是由那些自己有過站在受精神疾病影響或患有精神疾病的人身邊的經歷的人編寫的。本指南是為您身邊有感覺不適的人而編寫的。也許你是父母、兄弟姐妹、孩子、朋友或伴侶。也許這對您來說是一種新情況，或者是您生活中已經存在很長時間的事情。

康復指南 - 為與身體不適的人關係密切的人而編寫，旨在提供信息、支持和反思的機會。在指南中，您可以閱讀其他有類似經歷的人的故事。該指南還包含實用技巧和建議、關於您可以從哪裡獲得支持的信息、與與患有或正在患有精神疾病的人親近的常見想法和感受，以及有關康復的章節以及您可以如何做照顧好自己的健康。

您可以選擇如何使用恢復指南 - 供與身體不適的人關係密切的人使用。它可以從頭到尾閱讀，但您也可以選擇對您來說很重要的章節。您可以自己閱讀指南，也可以與附近的人一起閱讀。選擇權在您手中，您可以按照自己感覺良好的方式使用本指南。也可能是您目前不想要或無法使用該指南。如果需要，您可以隨時返回到該材料。