Дэпрэсія з'яўляецца больш, чым проста пачуццё няшчаснай або надакучыла на працягу некалькіх дзён, ці гэта можа сур'ёзна працягвацца доўга. Дэпрэсія з'яўляецца стан дрэнны настрой і агіду да дзейнасці, якая можа паўплываць думкі чалавека, паводзіны, пачуцці і пачуццё дабрабыту. Людзі з прыгнечаным настроем можа сумаваць, неспакой, пусты, безнадзейна, бездапаможным, нічога не варта, вінаваты, раздражняльным, клапатлівым або сорамна. Дэпрэсія з'яўляецца сур'ёзным захворваннем, псіхічнае здароўе (псіхічнае захворванне), што аказвае ўплыў як на фізічнае і псіхічнае здароўе, гэта не тое, што вы зрабілі ў вашай галаве. Даведайцеся аб сімптомах дэпрэсіі, папераджальныя знакі, і прычын, плюс тое, што вы можаце зрабіць, каб адчуваць сябе лепш.